热血雷锋好榜样 你我都是传承人——致全所干部职工的无偿献血倡议书
时间:2023-03-20

热血雷锋好榜样 
你我都是传承人
这里有一份无偿献血倡议书
请您查收!




温馨提示:
    (一)献血符合条件:
    1、献血者年龄为18周岁-55周岁(如既往无献血反应,符合健康检查要求的多次献血者,主动要求再次献血的,年龄可延长至60周岁)。
    2、体重:男子体重≥50kg,女≥45kg
    3、血压:90-140mmHg/60-90mmHg,脉压差:≥30mmHg
    4、脉博:60-100次/分,高耐力运动员≥50次/分注:有传染性疾病、重要器官有严重疾病等都不能献血,有感冒、有炎症、或女性例假期等情况要暂缓献血。
    (二)献血注意事项:
    1、献血前一天要保证充足睡眠;献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品如肥肉、鱼、油条等;献血当日早晨,应吃些清淡饮食,如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等;献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净。
    2、献血后请在现场休息10—15分钟,并以另一只手的食指、中指、无名指同时压着针眼处5—10分钟使其充分止血;献血当天要多饮水,适量补充营养,请不要进食油腻食物,切忌暴饮暴食;注意休息,24小时内不要做剧烈运动、驾驶长途车辆、从事高空作业。


    涓涓细流汇成大海,滴滴热血诠释爱心。让我们为爱逆行、无私奉献,捐献可以再生的血液,挽救不可重来的生命!无偿献血需要你我共同参与。


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